Quels seront les bénéfices d’arrêter de tout contrôler ? Lâcher prise de quoi s’agit-il ? Pour commencer, voici un rappel de la définition du Larousse : « Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de la maitrise ». La spirale de la maitrise : Notre mental produit chaque jour environ 70 000 […]