La sophrologie & la sylvothérapie

Vous souhaitez garder l’énergie de cet été ? Vous-voulez prendre du temps pour vous ? Vous souhaitez rester centré sur du positif et votre bien-être ?

Je vous propose de venir découvrir « Le bain de forêt » avec Bellinda sylvothérapeute et moi-même, afin de partager une belle expérience au cœur de la forêt de Moulière (à proximité de Poitiers).

Nous vous guiderons tout au long de cette matinée pour prendre conscience de tout ce qui vous entoure et ainsi ressentir les bienfaits dans tout votre corps. Nous vous aiderons à vous plonger dans un espace hors du temps pour une véritable cure de bien-être. Les effets ressentis à la suite de cette session en forêt, agissent sur votre immunité, votre bonne humeur, votre vitalité, votre sommeil…

En ce moment de rentrée, il est important de prendre soin de soi, d’être à son écoute afin de mieux prendre soin de nos proches 🙂

☀️ Venez-nous rejoindre le samedi 26 septembre 2020 à 9H à 12H à la forêt de Moulière (à 20 min de centre-ville de Poitiers) Inscription avec ce lien : https://www.billetweb.fr/bain-de-foret-et-sophrologie

☀️ Pour plus d’informations sur la sylvothérapie avec « Jardin Passion et Nature » de Bellinda, cliquez sur le lien suivant : https://sylvotherapie-vienne.fr/

☀️ Un éclairage sur la sophrologie : https://www.alinehypnose.com/la-sophrologie/

Article rédigé par Aline Caillon, Infirmière de formation, Sophrologue certifiée RNCP, praticienne en Hypnose et Cohérence Cardiaque à Poitiers.

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